Conférence : Le deuil, une véritable épreuve de vie

Conférence par Christine Henseval Le mercredi 6 avril 2016 à 19:30  à L'Espace de Ressourcement Liège.


Le deuil est souvent associé à un sentiment de tristesse, de colère… lié à la perte d’un proche, d’un être cher, d’une connaissance... Si ce processus est une étape nécessaire pour pouvoir aller de l’avant, il n’en reste pas moins douloureux et souvent difficile à vivre. Entre les souvenirs et les sentiments qui s’entremêlent, il est parfois difficile de faire le tri et d’accepter la dure réalité. 

S’il est vrai que le deuil est généralement associé au décès de quelqu’un, il peut également être lié à d’autres situations telles qu’une rupture sentimentale, une perte d’emploi…

 

Quel que soit le type, la nature, le deuil prend généralement du temps dont la durée varie en fonction du caractère, de la sensibilité… de chacun.  Si selon Élisabeth Kübler-Ross (psychiatre) le deuil comporte cinq grandes phases (étapes) – le déni, la révolte, le marchandage, la dépression et l’acceptation - chacun d’entre nous le vit à sa manière. 

 

Parce que chacun d’entre nous passe un jour ou l’autre par un deuil, cette conférence abordera diverses thématiques :

  • Que signifie le deuil, « faire son deuil » ?
  • Existe-t-il une bonne manière de faire son deuil ?
  • Le deuil est-il une étape obligatoire ?
  • Peut-on s’y préparer ?
  • Comment traverser les différentes étapes ?
  • Comment gérer mes émotions au travers de ce processus ?
  • Comment vivre avec ses souvenirs ?
  • Comment aller de l’avant sereinement ?
  • Comment reprendre ma vie en main ?
  • Comment puis-je me faire accompagner ? 
  • Un(e) thérapeute peut-il (elle) m’aider ?

 

Cette conférence sera animée, avec votre active collaboration, par Christine Henseval

Psychothérapeute gestaltiste, Christine propose des accompagnements thérapeutiques individuels, pour couples et familles, de la thérapie de groupe ainsi que des psychothérapies pour entreprises familiales. 

 

Informations pratiques

Participation : 20€

Sur réservation Afin de favoriser l’interactivité de la soirée, le nombre de participants est limité à 12.

Pour toute information supplémentaire : info@christinehenseval.be ou 0495/698156

 

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