Conférence par Christine Henseval Le mercredi 14 octobre 2015  19h30 à L’Espace de Ressourcement Liège.

Ennemie pour certain, amie pour d’autre, la solitude a plusieurs visages. La solitude existentielle est à différencier de la solitude relationnelle, même si elles sont parfois profondément intriquées. Elles peuvent affecter chacun d’entre nous à différents moments de la vie et générer des ressentis variés : tristesse, abandon, isolement, exclusion… ou encore sérénité, calme…

Pourquoi ne sommes-nous pas tous égaux face à la solitude ?

Toute période de changement (rupture amoureuse, perte d’un emploi, déménagement, deuil, trahison…) peut créer un sentiment de solitude, de différence, de souffrance physique ou émotionnelle… Qu’elle soit physique (liée généralement à l’isolement) et/ou émotionnelle, la solitude est souvent perçue comme une épreuve négative qu’on tente de fuir. Comment y faire face ? Sortir de son isolement ?

Parce que la solitude peut toucher chacun d’entre nous et être vécue de manière différente, cette conférence abordera diverses thématiques :

  • Qu’est-ce que la solitude existentielle ? Et la solitude relationnelle ?
  • Pourquoi sont-elles aussi effrayantes ?
  • Comment gérer mon ressenti ? Comment y faire face ?
  • Comment me faire accompagner ? Pourquoi faut-il en parler ?
  • Qu’est-ce qu’un(e) thérapeute va pouvoir m’apporter ?

Sur réservation (nombre de places limité) – Participation: 10€ – Renseignements: Christine Henseval